Posts

Posts uit december 10, 2015 weergeven

Céreal biscuit met pindakaas, appel, chocolade en munt [ontbijt/tussendoortje/dessert]

Afbeelding
Lekker eten hoeft niet steeds uit exotische ingrediënten te bestaan, het hoeft ook helemaal niet moeilijk te zijn of veel tijd te vragen. Zie hierboven het resultaat van een snel ontbijtje!

Ingrediënten:
* Men neme om te beginnen één (of meerdere) Céreal biscuit(s)  (verkrijgbaar in de supermarkt bij de dieetvoeding / glutenvrije voeding ...)
* Je snijdt een (deel van een) appel in schijfjes
* Je neemt (uiteraard) enkele chocoladedruppels (al is dit geen verplichting)
* Je voorziet een pot(je) pindakaas
*Je snijdt wat verse munt (of je neemt er uit een potteke, dat gaat ook)

Klaarmaken:
Je besmeert de biscuit met een laagje pindakaas. Als je wil kilo's kwijtspelen, doe niet te zot, pindakaas beval véél kcal. Heel veel zelfs. Maar 't is lekker, het vult goed en het zorgt voor een paar uur energie!
De schijfjes appel leg je er gewoon op.
Daarna doe je er - indien gewenst - enkele chocoladedruppels over.
De munt strooi je als laatste, dit zorgt voor een 'specialleke' en ga…